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Je m’intéresse depuis longtemps à la façon dont nous pouvons augmenter notre propre capacité à s'adapter et à surmonter les épreuves de la vie. Mon intérêt pour ce domaine s’est confirmé en obtenant deux Masters en psychologie.

Les différents événements très douloureux de ma propre vie n’ont cessé de me mettre à l’épreuve. À peine que je surmontais une difficulté, une autre surgissait. J’en suis arrivée à perdre toutes mes forces ; mes cheveux tombaient par paquets et j’avais plus du tout ma joie de vivre. J’étais tellement épuisée que chaque fois dont une nouvelle tuile arrivait, ne serait-ce qu’une petite, je me disais : « Ce n’est pas possible ! Je n’en peux plus ! Quand est-ce que cela s’arrête ? »

Avez-vous déjà été dans une période très éprouvante et difficile de votre vie ? Souvenez-vous dans quel état mental vous étiez à ce moment-là ? Quelles étaient vos pensées, vos sentiments, vos actions, votre état général ? Peut-être traversez-vous cette période actuellement ? Si c’est le cas, alors vous me comprendrez plus facilement.

Suite à cet enchaînement de difficultés, il était devenu indispensable pour moi de trouver une solution. Il fallait à tout prix que je conçoive un moyen de me remettre rapidement sur pied et de rebondir.

C’est pourquoi j’ai été littéralement poussée à approfondir mes connaissances. J’ai réuni les techniques les plus efficaces issues de la psychologie des sportifs d’élites, de la psychologie cognitive ainsi que de la psychologie positive pour me permettre de survivre et de retrouver mes forces, mon énergie, ma motivation.

Le COVID-19 a eu des effets imprévisibles. L’isolement social et la fin des loisirs qu’il a provoquée a été la dernière goutte d’eau. Mon programme de développement personnel est devenu plus qu’utile.

La force interne qui se manifeste grâce à mon programme permet d’affronter les différentes situations de la vie en s’appuyant sur ses réserves internes.

Petit à petit, et à force de succès, il est devenu évident pour moi qu’il fallait que je mette à profit mes connaissances et mon expérience.

Comme dit le proverbe : « Je ne cuisine pas aux autres ce que je ne mange pas moi-même ».